20世紀末的山東青島，何羅兩家是往來多年的生死之交。當年何父為救戰友老羅溺水身亡，撇下孤兒寡母無人照管。時至今日，何媽媽（丁嘉麗 飾）靠賣饅頭辛苦拉扯兩個兒子秋生（周曉鷗 飾）和春生（佟大為 飾）長大。與之相對，老羅官運亨通，飛黃騰達，卻念念不忘當年救命之恩，始終恪守與老何的約定要將自己的女兒小貝（于明加 飾）嫁給春生。小貝的哥哥勝利一方面看不起何家家景，一方面有感于自己失敗的婚姻情況，極力反對何...

影片講述知名滑雪選手凌風因一場事故，職業生涯陷入谷底，為了挽救自己熱愛的事業，重返家鄉回到起點，在一群青年雪友的幫助下，一邊尋找恩師，一邊找回初心與勇氣，最終突破極限，破繭蛻變的故事。...