由知名主持人孟非主持，1位男嘉賓面對24位女嘉賓，通過播放短片和現場交流，以滅燈留燈的形式確定是否最終牽手成功。...

國際大都會，從大學校園進入社會的美麗女孩鄧小可（姚笛 飾）無奈受老媽之命外出相親，陰差陽錯結識了替人介紹工作的某公司主管鄭海潮（任重 飾）。小可將錯就錯，請海潮假扮其男友以頂住來自老媽的壓力。在此期間，小可的閨蜜沈畫（曾泳醍 飾）和表姐魏山山（高露 飾）也各自經歷著不同的情感糾葛。沈畫為人現實功利，一心攀大款過上少奶奶的日子；魏山山通過相親節目與快遞公司職員劉旭剛配對成功，但在現實面前還是選擇拒絕...

節目以兩位博學幽默的大叔孟非、劉震云攜手“young friends”，展開代際碰撞的旅行，解鎖同一個地方的不同打開方式，互相體驗對方的旅行玩法，碰撞觀點、尋找共鳴。uncle和young們參與節目錄制，與文化、旅游、自然、生態親密接觸，向世界講好中國文旅故事。...

本季增加了明星助力官這一設置，明星助力官某種程度上將扮演“紅娘”的角色，他們將坐鎮第二現場，擁有“一鍵插話權”“圈粉時刻”等權利。在舞臺區域的設置上，主持人張純燁將和明星助力官一道，帶著六位嘉賓穩坐第二現場，他們將通過大屏幕與主現場完成實時溝通。而此前坐在主舞臺的單人嘉賓父母，在新一季節目中將“退居”幕后，來到第三現場，即親家心選區。...